เครื่องนวดหนังศีรษะได้ผลจริงหรือไม่? แพทย์ผิวหนังชั่งน้ำหนัก

BRB เพิ่มเครื่องนวดหนังศีรษะในรถเข็น Amazon ของฉัน

เครื่องนวดหนังศีรษะคืออะไร?

เนื้อหานี้นำเข้าจาก Instagram คุณอาจพบเนื้อหาเดียวกันในรูปแบบอื่นหรือหาข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์ของพวกเขา
ดูโพสต์นี้บน Instagram

ฉันใช้เครื่องมือทำผมอะไรกับแปรงแชมพูนวดหนังศีรษะ #washday @osocurly ช่วยลดการสะสมและกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม #sojazzaye . ลด 10% ใช้รหัสโปรโมชั่นของฉันตอนชำระเงิน: JAZ10 . #osocurly #scalpmassager #shampoobrush #hairtools #hairvids #curlyvideos #curlyhair #curlygirl #naturallycurly #curlycommunity #curlyhaircare #healthyhairjourney

โพสต์ที่แบ่งปันโดย แจ๊สของการค้าทั้งหมด (@sojazzaye) ใน 16 ก.ย. 2019 เวลา 08:28 น. PDT

โดยทั่วไปแล้วเครื่องนวดหนังศีรษะจะเป็นอุปกรณ์ที่มีลักษณะคล้ายแปรงที่ใช้ในการกระตุ้นและผลัดเซลล์หนังศีรษะแพทย์ผิวหนังจากนิวยอร์กกล่าวว่า Hadley King, นพ. พวกเขามักจะมีซิลิโคนอ่อนนุ่มหรือขนแปรงสังเคราะห์ที่ช่วยนวดหนังศีรษะและขัดผิวที่แห้งเป็นขุยMichelle Blaisure ผู้เชี่ยวชาญด้านพยาธิวิทยาที่ได้รับการรับรองสำหรับอธิบาย ความแข็งแกร่งระดับมืออาชีพของ Bosley . ในขณะที่เครื่องนวดหนังศีรษะบางคนควรใช้กับผมแห้ง (ดู: สิ่งเหล่านี้ เครื่องนวดแบบเสาอากาศ ทุกคนหมกมุ่นอยู่กับช่วงมัธยมต้น) อุปกรณ์ยอดนิยมบางชิ้นใช้ในห้องอาบน้ำ (aka แปรงแชมพู ซึ่งเป็นทางเลือกที่อ่อนโยนในการขัดและขัดหนังศีรษะด้วยเล็บของคุณ)

เครื่องนวดหนังศีรษะสามารถกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมได้หรือไม่?

ฉันไม่ชอบที่จะเป็นผู้แบกรับข่าวร้าย แต่ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ว่าเครื่องนวดหนังศีรษะสามารถกระตุ้นได้ การเจริญเติบโตของเส้นผม (เอ่อฉันรู้) “ ในขณะที่เครื่องนวดหนังศีรษะสามารถช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดซึ่งจะนำสารอาหารไปยังรากผมได้มากขึ้น -ไม่มีการศึกษาใด ๆ ที่แสดงว่ามีประสิทธิภาพในการกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม” Blaisure กล่าว

แม้ว่าความหวังทั้งหมดจะไม่สูญเสียไปเพราะแม้ว่าเครื่องนวดหนังศีรษะจะไม่ทำให้เส้นผมของคุณเติบโต แต่ก็สามารถทำให้หนังศีรษะของคุณมีสุขภาพดีขึ้นได้อย่างแน่นอน (และผมยาว = ผมที่แข็งแรงด้วย) ตั้งแต่เครื่องนวดหนังศีรษะคือ ยอดเยี่ยมมากในการขจัดสิ่งสะสมของผลิตภัณฑ์และน้ำมันส่วนเกินเป็นส่วนเสริมที่ดีในกิจวัตรของทุกคน

และเป็นโบนัสเพิ่มเติมพวกเขารู้สึกดีมากจริงๆและการดูแลตัวเองนั้นเกี่ยวกับอะไรไม่ใช่หรือ? “ การนวดศีรษะให้ความรู้สึกดีเพราะมีปลายประสาทในหนังศีรษะจำนวนมาก” Francesca Fusco, MD, กล่าว โรคผิวหนังเว็กซ์เลอร์ . 'ผู้ที่มีความเครียดในกล้ามเนื้อหนังศีรษะรายงานว่ารู้สึกดีขึ้นหลังการนวดเพราะทำให้กล้ามเนื้อหนังศีรษะคลายตัว'

เครื่องนวดหนังศีรษะที่ดีที่สุดคืออะไร?

เอาล่ะไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่แน่ชัดว่าเครื่องนวดหนังศีรษะสามารถทำให้ผมของคุณงอกขึ้นได้ แต่ถ้าคุณยังไม่ลองทำ (เตือนความจำ: พวกมันกำลังผ่อนคลายเหมือนนรก) คุณจะต้องรักษา มีบางสิ่งที่ควรคำนึงถึงก่อนที่คุณจะเริ่มช็อปปิ้ง คำเตือนจากดร. Fusco:มองหาเครื่องนวดหนังศีรษะที่อ่อนโยนและมีศาสตร์อยู่เบื้องหลัง(เธอบันทึก Queenwill เครื่องนวดหนังศีรษะ , Maxsoft Scalp Care Brush และ UIMagic เครื่องนวดหนังศีรษะ เป็นรายการโปรดของเธอ)

เรื่องที่เกี่ยวข้อง Queenwill Scalp Massageramazon.com$ 15.99 ช้อปเลย UIMagic เครื่องนวดหนังศีรษะUIMagic amazon.com$ 8.99 ช้อปเลย

ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าเครื่องนวดหนังศีรษะเป็นการเคลื่อนไหวเพื่อหนังศีรษะที่มีสุขภาพดีคุณอาจสงสัยว่าควรใช้นานแค่ไหนและบ่อยแค่ไหน ไม่มีกฎใด ๆ ที่ยากและรวดเร็วเมื่อพูดถึงความยาวของการนวดของคุณ แต่ Dr.Fusco แนะนำให้ใช้เวลาสามนาทีที่มั่นคงหากคุณทำงานด้วย ผมแห้ง . หากคุณกำลังนวดหนังศีรษะในขณะอาบน้ำหรือขณะสระผม Blaisure บอกว่าคุณควรตั้งเป้าไว้หนึ่งถึงสองนาที ไม่ว่าการนวดหนังศีรษะของคุณจะนานแค่ไหน แต่ก็มีกฎทองข้อหนึ่ง:ใช้เครื่องนวดหนังศีรษะเบาถึงปานกลางเสมอ- สิ่งที่หยาบกว่าสามารถ (และจะ!) ทำให้ผิวของคุณระคายเคือง

ต้องการยกระดับการนวดหนังศีรษะของคุณหรือไม่? Fusco แนะนำให้เพิ่มน้ำมันใส่ผมลงในการนวดหนังศีรษะที่แห้งเพื่อช่วยให้ผมชุ่มชื้นและปลอบประโลมหนังศีรษะ “ น้ำมันผมอโรมาเทอราพี - กับลาเวนเดอร์ -จะช่วยเพิ่มผลของการนวดหนังศีรษะให้สงบ” ดร. ฟุสโกกล่าว ความถี่ที่คุณใช้เครื่องนวดหนังศีรษะขึ้นอยู่กับไลฟ์สไตล์ของคุณ BTW - คนขี้เกียจอย่างฉันสามารถหลีกเลี่ยงได้สัปดาห์ละครั้ง แต่ไม่มีเหตุผลว่าทำไมคุณถึงใช้ไม่ได้ทุกสองวัน

เนื้อหานี้นำเข้าจาก {embed-name} คุณอาจพบเนื้อหาเดียวกันในรูปแบบอื่นหรือหาข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์ของพวกเขา

ดังนั้นฉันจริงๆต้องนวดหนังศีรษะไหม?

หากคุณต้องการเพิ่ม ~ ความรู้สึกเย็น ๆ ~ ให้กับกิจวัตรการดูแลตนเองของคุณก็ไปได้เลย! เครื่องนวดหนังศีรษะโดยเฉพาะเครื่องนวดที่ได้รับการรับรองจากผิวหนังตามรายการข้างต้นเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยในการขัดเล็บหรือนิ้วของคุณเนื่องจากมีช่องว่างน้อยกว่าสำหรับข้อผิดพลาด แม้ว่าจะเป็นคนเกียจคร้านที่ไม่มีความสัมพันธ์ทางวิทยาศาสตร์โดยตรงระหว่างการเจริญเติบโตของเส้นผมและเครื่องนวดหนังศีรษะการขัดหนังศีรษะช่วยขจัดผิวแห้งและสร้างสภาพแวดล้อมสำหรับหนังศีรษะที่มีความสุขและมีสุขภาพดี. และถ้าคุณขี้เกียจ -Face เมื่อพูดถึงเส้นผมของคุณ (เป็นฉันเอง!) คุณจะง่ายแค่ไหนในการนวดหนังศีรษะให้เข้ากับกิจวัตรของคุณ (โดยส่วนตัวฉันวางแผนที่จะใช้ระหว่างวันล้างออกจากที่นี่ ).

เรื่องที่เกี่ยวข้อง